腰片拌生菜
2014-01-26-----1024人点击
生菜即叶用高宦，为菊科莴笋叶片的蔬菜。莴笋有叶用莴笋和茎用莴笋两种，叶用莴笋以叶片生食为主， 称之...
蒜苔炒牛肉
2014-01-26-----1640人点击
蒜苔，也称 “蒜薹”、“蒜梗”，为大蒜的花茎 (嫩苔)。为春季的家常蔬菜。其质地脆嫩，气味辛香，含有...
创意十分——黄豆芽炒鸡丝
2014-01-26-----1572人点击
黄豆芽由黄豆发制而成。使之人烹，可拌、炒、烩、炖，可作素食，也可配荤。做汤尤鲜美，可用作素撰的鲜...
十里飘香——糖醋里脊
2014-01-26-----1350人点击
取菜碗一只，打入鸡蛋，用筷子搅出泡沫，加入面粉，湿淀粉50克，精盐，酱油5克和清水50克左右...
面味俱全——羊肉萝卜汤面
2014-01-25-----1638人点击
羊肉分为绵羊肉和山羊肉两种。绵羊肉擅味淡，山羊肉擅味浓。两者主要区别是绵羊肉色暗红，肉质坚实，肌...
家常便菜——滑炒肉丝
2014-01-25-----2424人点击
猪肉是我国人民普遍食用的一种畜肉，悄量占肉类之冠。每10克猪肉中含蛋白质9.5克，脂肪59.8克，碳水化合...
莲藕煮五花肉
2014-01-25-----1730人点击
莲藕可生食、炒食及制作其它菜肴的配料。莲藕营养丰富，每50克含蛋白质4.3克、脂肪0.4克、碳水化合物86...
白萝卜(胡萝卜)炖羊排汤
2014-01-24-----3301人点击
羊肉鲜美，再配上萝卜，可以使得这个汤更加的鲜美，就是做炖类肉时需要一些时间，不过出来的结果还是值...
家喻户晓的水煮牛肉
2014-01-24-----1399人点击
这道菜可以说是一道家喻户晓的菜了，当然还有很多的人把它做成其它版本的：如；水煮鱼片，水煮豆腐等。...
酸甜并存的柠檬咖喱鸡
2014-01-24-----1560人点击
柠檬的酸再加上咖喱的甜，让这个菜成为了两种味道而成的，鸡肉又娕滑，从而增加了菜的味道。...
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![虾仁炒饭的做法[图解]](/d/swfuppic/20140526/1401072592856_s.jpg)