嫩茎/叶/花

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  • 凉拌黄花菜的做法,凉拌黄花菜怎么做好吃

    凉拌黄花菜的做法,凉拌黄花菜怎么做好吃

    2014-06-13-----2126人点击


         黄花菜含胡萝卜素、维生素B,、维生素Bz、维生素C、钙、磷、铁、蛋白质、脂肪、糖类等。黄花菜是荤素皆宜...

  • 韭菜鸡蛋饺子馅的做法,韭菜饺子馅的做法

    韭菜鸡蛋饺子馅的做法,韭菜饺子馅的做法

    2014-06-12-----2312人点击


         初春的早茬韭菜,脆嫩爽口,在农历正月、二月吃韭菜,不但味道特别鲜美,还有很好的养身作用。初春季节...

  • 木耳炒菜花的做法

    木耳炒菜花的做法

    2014-06-08-----1265人点击


         本道菜色泽艳丽,咸鲜清香,是我们餐前应该做的一道菜,而且制作的难度和时间都是相当的容易,因此更值...

  • 经典美味的辣白菜的做法

    经典美味的辣白菜的做法

    2014-06-07-----999人点击


         本道菜成品甜酸带辣,脆嫩香鲜,实在是居家的必备美味小菜呀。...

  • 蛋蓉菜花汤怎么做好吃

    蛋蓉菜花汤怎么做好吃

    2014-06-06-----1380人点击


         本道菜色黄淡雅,汤味鲜美,菜花柔嫩,是较好的佐饭汤菜。...

  • 栗子烧白菜

    栗子烧白菜

    2014-06-04-----884人点击


         栗子烧白菜是一道平时我们不是很经常做的菜,但是它的味道是很美味的哦,你不访试做一下,或许出乎你的...

  • 芹菜叶土豆汤

    芹菜叶土豆汤

    2014-06-04-----1230人点击


         吃土豆不必担心脂肪过剩,因为它只含0.1%的脂肪,是所有充饥食物中脂肪含量最低的。...

  • 快速制作剁椒包心菜

    快速制作剁椒包心菜

    2014-06-03-----1771人点击


         今天给大家介绍一种快速炒蔬菜的方法——“水油法”,这也是我炒菜时经常用到的方法。所谓“水油法”就...

  • 韭黄炒蛋,韭黄炒蛋的做法

    韭黄炒蛋,韭黄炒蛋的做法

    2014-06-03-----1207人点击


         鸡蛋被誉为 “人类理想的营养库”,营养学家称之为 “完成蛋白质的模式”。鸡蛋含有丰富的营养成分,如...

  • 5分钟快手菜——蚝油芥兰

    5分钟快手菜——蚝油芥兰

    2014-06-03-----5109人点击


         芥兰,也称 “芥蓝”、“绿叶甘蓝”、“隔蓝”。俗称 “盖蓝”、“盖菜”。属十字花科植物甘蓝的变种。...

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