鱼类

鱼是一种肉很多的食材,一般鱼都是生活在水中,所以含水量很多。鱼肉有很多的营养物质,比如说蛋白质等,而且鱼肉非常的美味,经常煮熟后很多被人体吸收。特别是对于我们的脑子有着重大作用。

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  • 香辣开背虾的做法,香辣开背虾怎么做好吃

    香辣开背虾的做法,香辣开背虾怎么做好吃

    2019-11-28-----1392人点击


         虾、小龙虾、对虾,含大量的维生素B12。同时富含锌、碘和硒,热量和脂肪较低。注意:胆固醇含量较高,胆...

  • 鱼香大虾的做法,鱼香大虾怎么做好吃

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    2019-11-26-----1104人点击


         虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾中含有丰富的镁,...

  • 干锅香辣土豆虾的做法

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    2019-11-24-----1470人点击


         香辣虾是一道汁浓、麻辣味浓,肉质紧韧爽脆的汉族名菜,属于川菜从一开始的香辣蟹,到现在衍生出来的香...

  • 超人气麻辣小龙虾的做法

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    2019-11-24-----1381人点击


        学会自己烧小龙虾的人,这个假期里,窝在家里烧上满满一盘的麻辣或五香小龙虾,不用担心吃像,想怎么啃就怎...

  • 咸蛋黄寿司的做法(图文)

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    2019-11-24-----1780人点击


        让寿司饭卷好吃的秘诀是咸蛋黄,米饭也不用调味,里面甭管配什么蔬菜,像胡萝卜青菜梗之类孩子不喜欢吃的尽...

  • 酸甜开胃营养菜——番茄鱼片

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    2019-11-22-----1268人点击


        好天气加好心情自然会有好胃口,做一道番茄鱼片,营养美味又不怕发胖哦。这道菜实际上是一道汤菜,即可食用...

  • 蒸煮大闸蟹做法

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    2019-11-22-----2161人点击


        喜欢吃蟹,尤其是味道鲜美的河蟹。河蟹的吃法,首推清蒸。然而,经过我一番“探究”,下面来介绍其美味的做...

  • 咖哩鱼丸家常做法

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    2019-11-22-----1003人点击


        做咖哩鱼丸真没有太多技术含量,买对咖哩,买对鱼丸,就成功了90%,咖哩块比较常见的是好侍百梦多,味好美的...

  • 麻辣黑鱼片的做法(图文)

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    2019-11-22-----6488人点击


         黑鱼在中国是一种常见的食用鱼,个体大、生长快、经济价值高。黑鱼骨刺少,含肉率高,而且营养丰富,比...

  • 椒盐皮皮虾的做法(图文)

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    2019-11-22-----1548人点击


        自家吃皮皮虾,我向来都是蒸着吃,什么都不加,原汁原味,椒盐的是酒店的做法,我搜了很多资料,制作方法大致相...

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