淡糟炒花螺肉
2014-03-02-----1321人点击
红糟或红曲乃制自米酒的酒糟，主要由红曲米中的红曲菌酿制成,拥有天然红色色泽跟独特香味. 据古藉及研究记载...
剁椒红烧草鱼
2014-03-01-----1407人点击
烧鱼的时候，因为有一部分养料会溶解在汤里，所以损失量较大。因此烧鱼的水不宜过多，且鱼和汤一起食用...
微波炉制作而成的清蒸石斑鱼
2014-03-01-----1519人点击
石斑鱼是名贵的海产鱼类之一，为许多国家人民所喜爱，一些东南亚常以活鱼上市，是当地海产活鱼中价格最...
香辣美味干锅香辣虾
2014-03-01-----1253人点击
香辣虾是一道汁浓、麻辣味浓，肉质紧韧爽脆的名菜。从一开始的香辣蟹，到现在衍生出来的香辣虾、香辣田...
剁椒蒸鲤鱼的做法
2014-03-01-----2988人点击
根据群众经验，鲤鱼两侧的皮肉内各有一条类似白线的筋，在烹制或药用前要把它抽出。一是因为它的腥躁味...
剁椒豉汁蒸鱼头
2014-03-01-----1538人点击
人们往往对于鱼头的营养评价存在误区，鱼头本身营养高、口味好，有助于增强男性性功能，对降低血脂、健...
香酥油炸鳙鱼
2014-03-01-----1281人点击
酥鱼既是一道尚好的下酒菜，又是一样绝美的休闲小吃，以色泽黄亮、色香味美、骨酥肉嫩、溢香爽口、久吃...
鲫鱼豆腐汤的做法——奶白汤
2014-02-28-----1760人点击
鲫鱼又名鲋鱼、喜头、寒鲋、鲫瓜子等。鲫鱼肉味鲜美，营养丰富，蛋白质含量较高，是鱼类中的上等品种。...
红红火火——番茄牛肉汤
2014-02-28-----1517人点击
番茄果实圆整、酸甜多汁。番茄可食用的营养物质丰富，含有碳水化合物、有机酸、蛋白质、维生素C、维生素...
干烧腐竹鲫鱼
2014-02-28-----1381人点击
鲫鱼的食法有清蒸、炖汤，也可红烧、煎、炸。今天就向大家一道以清烧做的鲫鱼，当然它有着滋补的效果。...
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![虾仁炒饭的做法[图解]](/d/swfuppic/20140526/1401072592856_s.jpg)