榨菜拌豆皮
2014-01-01-----859人点击
豆皮以无破损、有浓浓的豆香味、淡黄色者为佳。变质者戮手，勿选购。可凉拌、炒等。...
杏仁豆腐汤
2014-01-01-----1700人点击
购买盒装的豆腐时注意检查生产日期，散装豆腐应选无异味的。豆腐可凉拌、烧、炖。烹调前焯水可去除豆腥味。...
金针菇牛肉汤
2013-12-30-----1807人点击
金针菇是菌类中的一种，所含的氛基酸成分较全，很接近人体需求，且含锌童较高，宝宝吃金针菇时增强大脑...
皮蛋拌豆腐
2013-12-30-----1015人点击
豆腐是绝佳的蛋白质食品，柔软，且易被消化吸收，能参与人体组织构造，促进婴幼儿生长。...
菠菜豆腐汤
2013-12-30-----1390人点击
菠菜与豆腐相配历来有争议，认为营养价值受影响，这是因为从前用的石膏豆腐，现在用卤水豆腐，则没有问...
豆腐煮大白菜
2013-12-25-----1456人点击
大白菜营养丰富，做法多样，又耐储藏，尤其在北方，更是冬季餐桌上的当家菜。大白菜含水较多，不好调味...
海带煮豆腐汤
2013-12-23-----1392人点击
海带食用前应先用清水浸泡2～3小时，中间换一两次水，能去除海带中可能含有的有毒物质砷。1. 材料 ...
麻辣豆腐干如何做好吃
2013-12-19-----1566人点击
1. 材料 主料：豆腐干300克。 辅料：红辣椒、花椒、盐、味精、植物油。2. 做法 1. 将豆腐干切成...
豆腐拌白菜心
2013-12-17-----1541人点击
挑选包心的大白菜以直到顶部包心紧实、分量重为好。底部突出、根的切口大的不好。颜色：成熟的白菜菜叶...
红烧豆腐的做法(图文)
2013-12-14-----1633人点击
优质的豆腐颜色乳白，有豆香味，不酸，不脱皮，切口光滑，不糊，不碎。由于豆腐本身的颜色是略带点微黄...
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![虾仁炒饭的做法[图解]](/d/swfuppic/20140526/1401072592856_s.jpg)