蚝油莴笋叶
2014-04-08-----1257人点击
春天是吃笋的好时节，各种笋正当季，竹笋、芦笋、莴笋~~~今天就上一道关于笋的菜。...
茭白炒辣椒
2014-04-01-----1060人点击
一道鱼香味型的纯素菜：鱼香茭白。茭白炒后又软又滑，带点脆韧的质感，咸甜酸辣兼备，葱姜蒜香浓郁，虽...
鲜虾皮蛋烧娃娃菜
2014-03-23-----1159人点击
娃娃菜本身就很嫩很鲜，轻轻烧制便可变得软烂。再配以鲜美的大虾仁，以及味道香浓的皮蛋，无论是口感还是味...
速成小炒菜——香芹炒香干
2014-03-10-----1650人点击
香芹炒香干子，这道菜好，有肉有菜蔬还有豆制品，连腌肉带炒十来分钟可以端上桌，老少皆宜的快手营养小...
油沷韭菜的做法
2014-03-10-----1638人点击
油沷韭菜，麻辣鲜嫩，酸香开胃，下饭佐酒，两相宜。...
简简单单——茭白炒肉
2014-03-01-----1451人点击
茭白以其膨大的肉质茎为食用器官。茭白鲜品中的有机氮一般以游离氨基酸状态存在，故味道鲜美，可切片、...
经典韩式辣白菜的做法
2014-02-23-----1223人点击
白菜如何选购：人们常常在购买白菜的时候，喜欢将外面不怎么美观的菜帮剥掉，留下干净的菜心，其实这种...
餐馆上经常看到的一道——蚝油生菜
2014-02-07-----1129人点击
生菜，又名叶用莴苣，是我国老百姓喜爱的蔬菜，生菜不但具有很高的营养价值，而且具有特殊的药用价值。...
莴笋滑炒肉片
2014-01-26-----1114人点击
莴笋，也称 “莴苣笋”、“茎用窝苣”、“苣笋”。俗称 “青笋，“秋苔子”。属菊科植物。以嫩茎供食。...
泡椒菜心
2014-01-23-----950人点击
菜心产品的选购菜心要采收适时，采收过晚抽墓太高，既长又细，又开花，易糠心，纤维多，品质差。要选菜...
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![虾仁炒饭的做法[图解]](/d/swfuppic/20140526/1401072592856_s.jpg)