鱼类

鱼是一种肉很多的食材,一般鱼都是生活在水中,所以含水量很多。鱼肉有很多的营养物质,比如说蛋白质等,而且鱼肉非常的美味,经常煮熟后很多被人体吸收。特别是对于我们的脑子有着重大作用。

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  • 鲤鱼苦瓜汤

    鲤鱼苦瓜汤

    2013-11-28-----1727人点击


         鲤鱼身体两侧各有一条白线,这两条白线会产生特殊的腥味。烹调之前,用刀在距离鱼鳃1厘米处横切一刀,在...

  • 脆酥生熏煎带鱼

    脆酥生熏煎带鱼

    2013-11-28-----1239人点击


         新鲜的带鱼表皮上有一层银白色的油脂(鳞),不容易去除。可将带鱼放在80℃左右的水中,略烫约10秒钟,...

  • 萝卜丝鲫鱼汤(图文)

    萝卜丝鲫鱼汤(图文)

    2013-11-28-----1262人点击


        买回来的萝卜存放不好,就容易糠心或烂顶。可把买回来的萝卜放在阴凉通风处晾上一夜,使表皮的水分风干,再...

  • 芫爆鱿鱼卷

    芫爆鱿鱼卷

    2013-11-28-----1232人点击


         鱿鱼、墨鱼在清洗时要先将鱼头从体内拉出,身体用刀破开,去除内脏及体内板骨,再顺着切口处撕掉表面黑...

  • 鲫鱼豆腐汤,鲫鱼豆腐汤的做法[图文]

    鲫鱼豆腐汤,鲫鱼豆腐汤的做法[图文]

    2013-11-28-----1464人点击


        鱼汤不仅是老人、产妇、患者的滋补佳品,更应该是健康人的首选。要想熬制出鲜美可口的鱼汤...

  • 酸辣烧草鱼

    酸辣烧草鱼

    2013-11-27-----1121人点击


        烹调此菜时可以用去腥法提前给鱼去腥,入味时加入料酒也有去腥的作用,花椒粒、胡椒粉的加入可以彻底去除鱼...

  • 香辣清炖鲢鱼

    香辣清炖鲢鱼

    2013-11-27-----1043人点击


         做此菜必须选用鲜活的鲢鱼,烹调中鱼不经过油炸,可以最大限度地保持营养和鲜美。如果鱼不够新鲜或死的...

  • 清蒸鲳鱼的做法(图文)

    清蒸鲳鱼的做法(图文)

    2013-11-27-----1811人点击


        学习做鱼的朋友,很多都会选择清蒸,因为清蒸不仅能保留鱼的鲜味而且也比较简单,但是除了一定要新鲜的鱼以...

  • 夜里的香味——夜香花煮鳙鱼头汤

    夜里的香味——夜香花煮鳙鱼头汤

    2013-11-25-----2100人点击


        汤中夜香花,亦称夜来香,功能清肝明目,去翳,用于肝经有热引起的目赤肿痛,角膜云翳。...

  • 干烂鱼卷

    干烂鱼卷

    2013-11-24-----897人点击


         黑鱼味甘,有治水肿、湿痹、脚气、痔疮、疥癣的功效。干烂黑鱼卷市一道不错的美味菜。1.材料 主料:...

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