姜炒美味花蟹
2019-03-09-----1338人点击
花蟹属远海梭子蟹，因为外壳有花纹而被称之为花蟹。严格意义来讲，花蟹专指兰花蟹，但由于地域不同，也...
川香豆瓣鲫鱼的美味有图做法
2019-03-08-----11945人点击
每100克鲫鱼食部约含蛋白质17.1克、脂肪2.7克、磷193毫克、钙79毫克、铁1.3毫克、硫胺素0.04毫克、核黄...
蛤蜊炖鸡蛋的做法
2019-03-07-----2922人点击
蛤肉的营养价值丰富，在每100克蛤肉中含蛋白质10克、脂肪1.2克、碳水化合物2.5克，以及碘、钙、磷、铁等...
鲜菇虾仁炒西兰花的做法
2019-03-06-----1516人点击
西兰花为一二年生草本植物，原产于地中海东部沿岸地区，我国有少量栽培，主要供西餐使用。西兰花营养丰...
超级美味的大龙虾的做法(图文)
2019-03-03-----3548人点击
从蛋白质成分来看，龙虾的蛋白质含量为18.9%，高于大多数的淡水和海水鱼虾，其氨基酸组成优于肉类，含有...
香葱炒蛏子的有图做法(图文)
2019-03-02-----4147人点击
夏天天气炎热最适合喝点儿小酒，缓解一下一天的疲劳，其实很多小海鲜都很适合在家制作，方法简单，味道...
奶香茄汁大虾的图解做法
2019-03-02-----1714人点击
今天做的这道菜用到了妈妈最爱的大虾，搭配番茄与奶酪，在调料上则有黑胡椒与罗勒叶，整体上洋溢着浓浓的西...
蒜香龙虾的做法
2019-03-02-----1736人点击
外面的小龙虾有好多种味道，本人还是比较喜欢蒜香味的。...
葱姜爆炒河虾的做法
2019-03-02-----5333人点击
河虾肉质细嫩，味道鲜美，营养丰富，是高蛋白低脂肪的水产食品，颇得消费者青睐。虾营养丰富，且其肉质...
![水煮大闸蟹的做法[有图]](/d/swfuppic/20140511/1399802678956_s.jpg)
水煮大闸蟹的做法[有图]
2019-03-02-----1438人点击
大闸蟹是一种经济蟹类，又称河蟹、毛蟹、清水蟹、大闸蟹或螃蟹。为久负盛名的美食。其螯足用于取食和抗...
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![虾仁炒饭的做法[图解]](/d/swfuppic/20140526/1401072592856_s.jpg)