菜类

蔬菜它不光光指的是青菜,它是指可以做成菜或者烹饪成食品的一类绿色菜。它是我们日常中必不可少的一种食物,蔬菜含有各种维生素和矿物质。一般来说:我们人体的维生素大多都来自于蔬菜,当然还有含有许多对我们身体健康的成份等,所以我们建议每天都食用蔬菜。

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  • 清炒四角豆

    清炒四角豆

    2013-11-02-----3588人点击


        本道菜绿色清新,非常的健康,且热量少,适合任何人食用。...

  • 自制农家美味手撕菜

    自制农家美味手撕菜

    2013-11-02-----1256人点击


        吃多了大鱼大肉,有时候再回头做一些家常小炒也更是一种生活的享受,就像今天的这道手撕菜非常的鲜美。...

  • 萝卜干拌兔肉

    萝卜干拌兔肉

    2013-11-02-----1251人点击


        原料:兔肉200克,萝卜干100克,小米椒50克,豆豉卤20克,油酥豆瓣10克,香菜15克,熟碎花生仁25克。...

  • 清新美味的芥蓝冬笋拌

    清新美味的芥蓝冬笋拌

    2013-11-02-----1225人点击


        这一道菜光从外面看都已经是非常的吸引人了,特别是味道自然是更加不用说了。...

  • 稍微有些辣的蒜泥茄子

    稍微有些辣的蒜泥茄子

    2013-11-02-----1475人点击


        茄子是一道软且入口美味而且滑爽的食材,特别是这道蒜泥拌茄子,再配上一些辣椒使得这个更加的具有吸引力了...

  • 蛋黄拌黄瓜条

    蛋黄拌黄瓜条

    2013-11-02-----1175人点击


        蛋黄非常的有营养,本道菜用咸蛋黄为原料,因此在做这道菜时,放盐的量要注意得当...

  • 让苦瓜成为餐桌上的美味菜——葱油拌苦瓜

    让苦瓜成为餐桌上的美味菜——葱油拌苦瓜

    2013-11-02-----1166人点击


         对于苦瓜很多人可能会觉得很苦,其实并非如此,只要你处理得当,苦瓜也会变得不苦的。然后再配上一些小...

  • 香菇卤酱如何制作?

    香菇卤酱如何制作?

    2013-11-02-----1299人点击


        对于香菇如何你制作得当,出来的菜自然是非常的美味。...

  • 是薯片还是干锅?干锅土豆片

    是薯片还是干锅?干锅土豆片

    2013-11-01-----1581人点击


        如果你是一个爱吃薯片的人想来对这一道菜肯定是不会错过了,这是自制的薯片自产版风味。...

  • 厨房的美味——糖醋藕元

    厨房的美味——糖醋藕元

    2013-11-01-----1002人点击


        你没有试过用藕和香菇做成的丸子呢,其实用它来制作出来的味道丝毫不比传统的肉丸子逊色,藕和香菇各有各的...

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