鱼类

鱼是一种肉很多的食材,一般鱼都是生活在水中,所以含水量很多。鱼肉有很多的营养物质,比如说蛋白质等,而且鱼肉非常的美味,经常煮熟后很多被人体吸收。特别是对于我们的脑子有着重大作用。

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  • 青豆杂肉蒸鳜鱼怎么做好吃,青豆杂肉蒸鳜鱼的做法

    青豆杂肉蒸鳜鱼怎么做好吃,青豆杂肉蒸鳜鱼的做法

    2016-02-24-----1307人点击


         鳜鱼又名鳜花鱼、桂花鱼、花鲫鱼等。是一种家常的可以食用的鱼类。普通称做"花鲫鱼",即鱼贩和厨人讹称...

  • 得莫利炖鱼的做法

    得莫利炖鱼的做法

    2015-07-03-----1061人点击


        今天上的这道菜,也是地地道道的东北菜——得莫利炖鱼。听说这道菜已有一百多年的历史了,“得莫利”一词是...

  • 罗非鱼新奇做法——松鼠鱼

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    2015-06-15-----5016人点击


        罗非鱼也可以做成松鼠鱼哦,所以又买了条罗非鱼回来试,没想到还真做出了点样子哦,虽然没有像饭店那样做得...

  • 藿香鱼块怎么做好吃

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    2015-05-28-----1085人点击


        藿香药食两用,是芳香化湿类的中药,藿香正气水的主要材料就是它。食欲不振,呕吐,泄泄,外感暑湿之寒热头...

  • 酸辣鳝丝的做法

    酸辣鳝丝的做法

    2015-05-20-----1033人点击


        酸辣鳝丝,自创另类鳝鱼吃法醇真过瘾,味道不错哦。...

  • 油泼鲤鱼的做法,油泼鲤鱼的家常做法,油泼鲤鱼怎么做好吃

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    2015-04-13-----4040人点击


         鲤鱼的蛋白质不但含量高,而且质量也很高,人体消化吸收率可达96%,并含有能供给人体必需的氨基酸、矿物...

  • 鲢鱼头嫩豆腐汤的做法

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    2015-04-09-----2266人点击


         鲢鱼能提供丰富的胶质蛋白,即能健身,又能美容,是女性滋养肌肤的理想食品。它对皮肤粗糙、脱屑、头发...

  • 砂锅鱼做法——一锅美味到底

    砂锅鱼做法——一锅美味到底

    2015-04-06-----3792人点击


        砂锅鱼是我借鉴生啫鱼的做法,再融入一些辣味,鱼肉吃起来鲜嫩不腻。因为整个过程不放水,所以最好用耐高热...

  • 荷包鲫鱼如何做比较好

    荷包鲫鱼如何做比较好

    2015-03-04-----941人点击


         鲫鱼和猪肉:对健康不利。[典说]唐·孟诜《食疗本草》:“鲫鱼不可与猪肉同食。”猪肉性味酸冷微寒,鲫...

  • 麻辣鱼块的做法

    麻辣鱼块的做法

    2014-11-02-----1240人点击


        球迷的劲爆啤酒伴侣:麻辣鱼块,用黑鱼切成小块做的,吃起来没刺入味又方便。主要调味料是花椒跟干辣椒,将...

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