鱼类

鱼是一种肉很多的食材,一般鱼都是生活在水中,所以含水量很多。鱼肉有很多的营养物质,比如说蛋白质等,而且鱼肉非常的美味,经常煮熟后很多被人体吸收。特别是对于我们的脑子有着重大作用。

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  • 生煎三文鱼的做法[多图]

    生煎三文鱼的做法[多图]

    2019-11-07-----6554人点击


        新鲜的三文鱼,最常见的吃法,是制作成刺身或者沙拉。
    但是,有些朋友的中国胃,对于生食鱼肉总还是存在一...

  • 香辣开背虾

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    2019-11-06-----1459人点击


        一道香辣开背虾,麻辣鲜香,十分下饭,果然好调料成就好菜品。...

  • 香辣豆豉虾的做法,香辣豆豉虾怎么做好吃

    香辣豆豉虾的做法,香辣豆豉虾怎么做好吃

    2019-11-06-----2138人点击


         虾具有很高的食疗营养价值,并可以用做于中药材。淡水虾性温味甘、微温,入肝、肾经。虾肉有补肾壮阳,...

  • 酸辣米线鱼片的做法

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    2019-11-06-----1121人点击


        鱼片鲜香的汤汁让米线入味爽滑,味道鲜美,加上笋丝的清香,米线汤鲜麻爽口。鱼片寓意年年有鱼,节后来一碗...

  • 酸菜泥鳅的做法

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    2019-11-06-----5742人点击


        泥鳅的吃法很多,一般常见的有清蒸、红焖、油炸,但是知道酸菜泥鳅,酸甜可口,味道鲜美,营养丰富,人们吃...

  • 糖醋鲈鱼汁的做法(图文)

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    2019-11-06-----1650人点击


         鲈鱼含蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分,还含有维生素B2、烟酸和微量的维生素B1、磷、铁等物质。鲈...

  • 麻辣蛤蜊怎么比较好吃

    麻辣蛤蜊怎么比较好吃

    2019-11-05-----1874人点击


        蛤蜊含有独特的营养成分:牛磺酸,对孩子的大脑发育非常有利,有助越来越聪明。炎炎夏日,不住海边的人,可...

  • 酱焖荷包鲈鱼(图文)

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    2019-11-05-----1275人点击


        荷包鱼是很多朋友喜爱的家常菜,简单来说就是将肉末塞入鱼腹中烧制而成,因其形似荷包,故称“荷包鱼”。我...

  •  另一种美味的烤鱼——香辣烤鱼的做法,香辣烤鱼怎么做好吃

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    2019-11-05-----2019人点击


         烤鱼是指鱼类经过烤制之后然后进行烹饪的一种方法,这种烹调方式实现了“一烤二炖”。是烤鱼界的一次新...

  • 另类的别致——扇贝金针菇娃娃菜的做法

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    2019-11-05-----1627人点击


         白菜的药用价值也很高,中医认为其性微寒无毒,经常食用具有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之...

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