香辣大虾
2014-01-02-----1436人点击
鲜虾颜色鲜艳、透明好。虾壳坚硬、头部完整、体部硬朗、弯曲，活动性强的为佳。宜用姜、醋当佐料，海虾...
海米油菜
2013-12-29-----1181人点击
油菜膳食纤维丰富，可减少胆固醇的吸收，也可促使酸性有害物质随粪便排出体外，预防各种心血管疾病。想...
蜜汁酿藕
2013-12-18-----1067人点击
藕去皮后跟空气接触极易变成褐色，为防止变色可将其放入清水中，加入适量白醋浸泡5分钟后捞出。藕片在炒...
家常小炒之苋菜海米
2013-12-18-----1347人点击
苋菜入锅炒之前，可洗净、撕去老叶之后，用滚水加少许盐汆烫一下，然后再下锅大火快炒，这样一来，既能...
虾仁炒生菜
2013-12-17-----1650人点击
1. 材料 主料：生菜叶、虾仁各100克，荸荠50克，油条1根。 辅料：葱末、姜末各15克，蛋清1个，料酒、...
油菜炒大虾仁
2013-12-15-----1459人点击
选购油菜时，以菜根部位没有霉烂、没有异味的为佳。油菜因其叶柄颜色不同分为白梗菜和青梗菜。白梗菜的...
香辣虾仁炒粉丝
2013-12-11-----1374人点击
泡发粉条的水温应控制在40℃～60℃，这样泡出的粉条更滑嫩。热水会使粉条被烫软、烫熟，失去口感。泡发...
宴客家常菜——韭菜炒虾仁
2013-12-08-----1710人点击
韭菜，在北方地区常用来包饺子吃。韭菜带独特的辛香气味，因其含有挥发性精油及硫化物等特殊成分，可增...
白菜炒虾仁
2013-12-08-----1297人点击
如果买的白菜暂时不吃，可以把白菜放在阳光下晾一晾，之后用废报纸把白菜包起来，放在阴凉通风的地方，...
青瓜炒虾仁
2013-12-08-----1344人点击
这道菜青瓜和虾仁的味道混合，咸鲜适口，很适合下饭。1.材料 主料：黄瓜300克，虾仁100克,胡萝卜10...
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![虾仁炒饭的做法[图解]](/d/swfuppic/20140526/1401072592856_s.jpg)