肉类

肉类是我们日常生活中最常见的一种食材,它一般是指动物的肉,通常都是含比较多的脂肪,是我们人体或者是生活中不可少的一种食物,当然不同的肉类有不同的味道,而且营养也不同,不过一般都有丰富的营养。肉类味道鲜美,可以用来炒、炖、煮等各种烹饪。

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  • 牛肉蔬菜汤

    牛肉蔬菜汤

    2014-01-04-----1426人点击


         此汤营养丰富,牛肉含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素及钙、磷、铁等矿物质;土豆、洋葱、芹菜、番茄含有...

  • 酸白菜炒肉的做法

    酸白菜炒肉的做法

    2014-01-04-----3767人点击


         蔬菜确实可以称得上最天然的美容品,爱美的女士可以从它的营养物质中获得由内而外的呵护,只要你坚持多...

  • 木瓜花生排骨汤

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    2014-01-04-----1499人点击


         渴望丰胸的美眉。注意了,木瓜可是丰胸美容的佳品,木瓜富含17种以上氨基酸及钙、铁等,还含有木瓜蛋白...

  • 梅菜扣肉的做法

    梅菜扣肉的做法

    2014-01-03-----1128人点击


        1. 做法 1.将五花肉洗净,切块,放入水中煮至七成熟,取出,抹干水分,皮面朝下放碗中,加生抽泡30分钟...

  • 美味家常菜——水煮牛肉

    美味家常菜——水煮牛肉

    2014-01-03-----1178人点击


        1. 做法 1.牛肉洗净切成薄片,用酱油、料酒腌渍入味,用水淀粉拌匀。 2.锅内放油烧热,下干辣椒、花...

  • 洋葱炒牛柳

    洋葱炒牛柳

    2014-01-03-----1138人点击


        1. 做法 1.将牛柳用刀斩一下,斩断其纤维,切成片,加盐、鸡蛋清、淀粉、鸡精、料酒抓匀上浆,入热油中...

  • 海带炖猪蹄

    海带炖猪蹄

    2014-01-03-----1606人点击


         猪蹄要余烫,去除血沫。红曲米的用量不需要过多,只需要少许即可上色,也可以直接用红卤水料包来卤制。...

  • 杭椒回锅肉的做法

    杭椒回锅肉的做法

    2014-01-03-----3262人点击


         炒五花肉片时要掌握好油分,先用中温将油分炒出,再升高油温将其炒至微然,香味浓郁。1. 做法 1.猪...

  • 毛豆炒肉丝

    毛豆炒肉丝

    2014-01-03-----1560人点击


         毛豆要带壳一同煮,煮时不需要加入太多香杆,否则会使毛豆失去其清香味。毛豆的吃法,除了此菜中加盐煮...

  • 杭椒牛肉如何做好吃

    杭椒牛肉如何做好吃

    2014-01-03-----1051人点击


        1. 做法 1.牛里脊肉洗净切粗丝,用盐、料酒、嫩肉粉、酱油腌渍半小时;杭椒洗净去蒂,个大的可以切短,...

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