鱼类_美食佳人

详细内容…青椒肉丝的做法[有图]

鱼类

鱼是一种肉很多的食材，一般鱼都是生活在水中，所以含水量很多。鱼肉有很多的营养物质，比如说蛋白质等，而且鱼肉非常的美味，经常煮熟后很多被人体吸收。特别是对于我们的脑子有着重大作用。

热门食材:
猪肉
羊肉
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鸭肉

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香辣葱油拌河蛏子

2014-05-24-----2565人点击

蛏子，一种软体动物，贝壳长方形，淡褐色，生活在沿海泥中，肉味鲜美，可以拌凉菜，是夏天佐酒的佳肴。...

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十个步骤完成鲫鱼萝卜丝汤

2014-05-24-----1274人点击

萝卜营养丰富，民间有“冬吃萝卜夏吃姜，一年四季保安康”的说法。萝卜的营养价值自古以来就被广泛肯定...

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水煮鱼的简单做法[有图]

2014-05-23-----4278人点击

水煮系列是川菜里比较出名的一个系列，水煮牛肉，水煮肉片，水煮鱼……有一些我去餐馆点餐，看到全是跟...

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烤箱锡纸烤鲈鱼

2014-05-23-----2101人点击

鲈鱼能补肝肾、健脾胃、化痰止咳，对肝肾不足的人有很好的补益作用，还可以治胎动不安、产后少乳等症。...

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豆豉烧平鱼的做法[有图]

2014-05-23-----1230人点击

平鱼含有丰富的微量元素硒和镁，对冠状动脉硬化等心血管疾病有预防作用，并能延缓机体衰老，预防癌症的...

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看着就流口水——榄豉酱炒基围虾

2014-05-22-----1136人点击

营养丰富，其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物；虾中含有丰富的镁，能很...

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花生鲫鱼木瓜汤[有图]

2014-05-18-----1728人点击

鲫鱼是主要以植物为食的杂食性鱼，喜群居而行，择食而居。肉质细嫩，肉营养价值很高，每百克肉含蛋白质...

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油焖大虾的做法,油焖大虾怎么做好吃

2014-05-18-----2558人点击

大虾即泛指体积大—点儿的虾，土菜中经常用到。因虾体稍大或较大，虾表面不是特别光滑，需要将其外表洗...

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家常自制干烧大虾的做法[有图]

2014-05-18-----1229人点击

虾的营养价值非常高，它高蛋白低脂肪，尤其含钙量高，再加上富含的微量元素硒，更是预防癌症的重要元素...

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鱼头豆腐汤的做法[有图],鱼头豆腐汤怎么做好吃

2014-05-17-----1841人点击

豆腐的蛋氨酸和赖氨酸含量较少，而鱼头则含有大量的赖氨酸和蛋氨酸;鱼头相对含苯丙氨酸比较少，而豆腐中...

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