绿豆米仁汤
2014-01-12-----1589人点击
选购米仁，要以颗粒大小而均匀，仁粒饱满、坚实，一边有深凹纵槽，色泽瓷白色，口咬松脆，清香无异味者...
冬瓜玉米汤
2014-01-12-----1735人点击
玉米是人们的重要粮食之一。但是，近年来，随着人们生活水平的提高，粮食越吃越细，玉米被视为粗粮，往...
紫菜蛋花汤
2014-01-12-----1846人点击
紫菜食用前要用清水泡发3～5分钟，洗换2～3次水，清除砂泥、杂质及污染物等，但不宜浸泡过久，以免失去...
美容汤——芦笋番茄汤
2014-01-10-----1643人点击
因芦笋含有少量嘌呤，故痛风患者少食为宜。芦笋忌与巴豆同食。白芦笋可生食，绿芦笋不宜生食；脾胃虚寒...
绿豆冬瓜汤
2014-01-10-----1610人点击
绿豆不易被煮烂，这里教你一个快速煮熟绿豆的小秘诀:将绿豆倒入开水锅内，水比绿豆高出1指即可。水将开...
肉片芹菜汤
2014-01-07-----1696人点击
1. 做法 1.猪瘦肉洗净切丝，加水淀粉、料酒抓匀；芹菜去根叶，洗净切丝焯水过凉；胡萝卜去皮洗净切丝。...
圆白菜汤
2014-01-07-----2455人点击
圆白菜在西方是最为重要的蔬菜之一，含有抗氧化的营养素，能防衰老、抗氧化，其维生素C 的含量要远高于...
香菜鱼片汤
2014-01-07-----2065人点击
在存储香菜时将整株香菜连根一起洗净、理齐，先将香菜根部放入锅中浸烫一下，再把香菜整个放入锅中浸烫...
腊肉苦瓜汤
2014-01-07-----2307人点击
对于腊肉的保存有两种方法，一是：植物油浸泡：将做好的腊肉挂在阴凉处自然风干，然后将其放入植物油中...
萝卜丝鸡蛋汤
2014-01-04-----3315人点击
空腹时直接吃大块或不易消化的食物对胃的刺激比较大，时间长了容易发生胃病或者消化不良。饭前喝点养胃...
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![虾仁炒饭的做法[图解]](/d/swfuppic/20140526/1401072592856_s.jpg)