根茎类

美食佳人根茎类,介绍的是蔬菜的一些以食用根茎为主的食材烹饪做法。这类食材比如说:豆芽呀等等,通常是生长下土层下面,通常都是含量有丰富的矿物质。

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  • 酸菜土豆丝的做法[组图]

    酸菜土豆丝的做法[组图]

    2014-03-26-----1561人点击


         酸菜土豆丝做好后,俺家的米饭可就遭殃了,真是太下饭了。让你连吃两碗米饭都觉得意犹未尽哦。酸辣爽口...

  • 酸菜土豆丝的做法

    酸菜土豆丝的做法

    2014-03-25-----1599人点击


         土豆丝是一个小孩们特别喜欢吃的小吃了,当然我是大个也不例外哦。...

  • 小葱拌豆腐(一清二白)

    小葱拌豆腐(一清二白)

    2014-03-22-----1596人点击


         这道菜可能太过不起眼,所以无暇关注吧,也好,我一人独享众人皆馋,这样感觉也不错哦,哇哈哈~不过好...

  • 食补大功效——木耳炒山药

    食补大功效——木耳炒山药

    2014-03-22-----2018人点击


         木耳素来有人体清道夫的称号,黑木耳含有丰富的植物胶原成分,它具有较强的吸附作用,常吃黑木耳能起到...

  • 清蒸藕丸子

    清蒸藕丸子

    2014-03-07-----1411人点击


         如果是纯瘦肉糜做的丸子,口感会比较硬,但是添加了藕碎和玉米淀粉的藕丸子,吃在嘴里,很嫩,带着淡淡...

  • 超个性化的土豆泥的做法

    超个性化的土豆泥的做法

    2014-02-26-----1582人点击


         这道菜看起来就是一副粗犷有味的样子,细腻滑润的马铃薯泥浸泡在一大碗红艳诱人、酸爽可口的调味汁中,...

  • 可以清肠的——红烧冬笋

    可以清肠的——红烧冬笋

    2014-02-15-----1254人点击


         春节期间,拜亲访友因为高兴,难免海吃海喝,扰乱了平时正常的饮食习惯和结构,荤食摄入过多,给胃肠造...

  • 清清淡淡才是真——清炒绿豆芽

    清清淡淡才是真——清炒绿豆芽

    2014-01-25-----1181人点击


         豆芽,主要是将黄豆、绿豆加水润湿,在室内保持一定温度,使之发芽成菜。这种菜脆嫩、味鲜,营养丰富,...

  • 鱼香胡萝卜丝

    鱼香胡萝卜丝

    2014-01-23-----1053人点击


         胡萝卜,很耐贮藏,常年可以食用。胡萝卜分长根种和短根种。长根种为长棒形、圆筒形或圆锥形。短根种为...

  • 炒土豆丝的做法,炒土豆丝怎么做好吃?

    炒土豆丝的做法,炒土豆丝怎么做好吃?

    2014-01-23-----1792人点击


         土豆学名马铃薯,是世界五大作物之一,遍布世界,也是我们最常食用的,既可代替谷类,又常作蔬菜用。马...

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