鱼类

鱼是一种肉很多的食材,一般鱼都是生活在水中,所以含水量很多。鱼肉有很多的营养物质,比如说蛋白质等,而且鱼肉非常的美味,经常煮熟后很多被人体吸收。特别是对于我们的脑子有着重大作用。

您现在的位置: 首页 > 鱼类 > 鱼类
  • 鱿鱼炒韭菜的做法,鱿鱼炒韭菜的组图家常做法

    鱿鱼炒韭菜的做法,鱿鱼炒韭菜的组图家常做法

    2014-06-27-----1998人点击


         韭菜有促进食欲的作用,为常年的绿叶菜之一。用韭菜做菜,有良好的药用价值,特别是对高脂血症等疾病有...

  • 西兰花拌龙利鱼柳

    西兰花拌龙利鱼柳

    2014-06-26-----1326人点击


         龙利鱼味鲜鲜美,出肉率高,口感爽滑,鱼肉久煮而不老,无腥味和异味,属于高蛋白,营养丰富,历来为我...

  • 清蒸桂鱼的做法,清蒸桂鱼怎么做好吃[有图]

    清蒸桂鱼的做法,清蒸桂鱼怎么做好吃[有图]

    2014-06-26-----1878人点击


         桂鱼又叫鳜鱼、鳌花鱼,肉食性,有鳞鱼类;桂鱼肉质细嫩,刺少而肉多,其肉呈瓣状,味道鲜美,实为鱼中...

  • 啤酒烧带鱼的组图做法

    啤酒烧带鱼的组图做法

    2014-06-26-----1165人点击


         带鱼富含人体必需的多种矿物元素以及多种维生素,实为老人、儿童、孕产妇的理想滋补食品,尤其适宜气短...

  • 清蒸海鱼(沙尖鱼)的做法[有图]

    清蒸海鱼(沙尖鱼)的做法[有图]

    2014-06-25-----3326人点击


         海鱼其实也可以叫沙尖鱼,因为它的头有点尖,并且喜欢潜入沙中生活,所以管它叫沙尖。它肉质鲜美,除了...

  • 剁椒银鳕鱼的做法

    剁椒银鳕鱼的做法

    2014-06-25-----1374人点击


         要选择上等的银雪鱼,这样吃起来的口感,才会滑嫩适宜。...

  • 虾酱炒鱿鱼的做法

    虾酱炒鱿鱼的做法

    2014-06-24-----3773人点击


         虾酱是用虾蚜类腌晒制作而成,咸味特重,调味时须注意。鲜鱿鱼在切花刀时,须从腹部内侧落刀,否则无。...

  • 韩式料理——凉拌墨鱼仔

    韩式料理——凉拌墨鱼仔

    2014-06-24-----1437人点击


         墨鱼,又称墨斗鱼、乌贼。墨鱼仔味道鲜美,营养丰富,药用价值高。含有丰富的蛋白质、脂肪、无机盐、碳...

  • 油炸美味小黄鱼的制作

    油炸美味小黄鱼的制作

    2014-06-23-----1154人点击


         其肉质鲜嫩,营养丰富,是优质食用鱼,也是婴幼儿及病后体虚者的滋补和食疗佳品。黄鱼含有丰富的蛋白质...

  • 红烧鲤鱼块的做法

    红烧鲤鱼块的做法

    2014-06-23-----2656人点击


         总有些菜,我们百吃不厌。总有些菜,我们闭着眼睛就能想象出它们的样子。总有些菜,我们是如此熟悉它们...

Top5点击排行榜
Top4热点关注