菜类

蔬菜它不光光指的是青菜,它是指可以做成菜或者烹饪成食品的一类绿色菜。它是我们日常中必不可少的一种食物,蔬菜含有各种维生素和矿物质。一般来说:我们人体的维生素大多都来自于蔬菜,当然还有含有许多对我们身体健康的成份等,所以我们建议每天都食用蔬菜。

您现在的位置: 首页 > 菜类
  • 肉末茄子的做法[有图],肉末茄子的家常经典做法

    肉末茄子的做法[有图],肉末茄子的家常经典做法

    2014-07-10-----4457人点击


         肉末茄子为以茄子和猪肉为主要食材的特色菜肴,属于一道非常普通的家常菜。而且成菜色香味俱全,是一道...

  • 栗子白菜的做法

    栗子白菜的做法

    2014-07-10-----1026人点击


         含蛋白质、脂肪、烟酸、胡萝卡素、维生素 B1、B2、C,以及钙、磷、铁、纤维素等物质,其中维生素C以及钙...

  • 干煸土豆片的做法

    干煸土豆片的做法

    2014-07-10-----1300人点击


         本道菜有点像干煸四季豆的做法,不过换了一个食材,效果也是相当的好吃,我个人非常推荐在做这道菜时一...

  • 酸腌长豇豆的制作方法

    酸腌长豇豆的制作方法

    2014-07-09-----2721人点击


         豇豆含丰富维生素B、C和植物蛋白质,能使人头脑宁静.调理消化系统,消除胸膈胀满。可防治急性肠胃炎,呕吐...

  • 荷兰豆炒腊肉的家常做法[多图]

    荷兰豆炒腊肉的家常做法[多图]

    2014-07-09-----1558人点击


         腊肉是用猪肉腌制而成,为我国传统腌腊制品,常见的腊肉有广味腊肉、川味腊肉和三湘腊肉。广味腊肉肉条...

  • 酸辣白菜心的做法

    酸辣白菜心的做法

    2014-07-09-----1269人点击


         很简单的一道菜,你可以多做做哦。...

  • 韭苔炒鸡蛋的做法

    韭苔炒鸡蛋的做法

    2014-07-08-----1324人点击


         韭苔为多年生草本植物,叶细长而扁,丛生。在全国广泛栽培,亦有野生植株。韭苔,韭菜生长到一定阶段时...

  • 家常炒土豆的做法

    家常炒土豆的做法

    2014-07-08-----1161人点击


         很好吃的一道家常菜,你可以常做做的哦。可以用来招待客人也是一种不错的选择。...

  • 胡萝卜炒苦瓜的做法

    胡萝卜炒苦瓜的做法

    2014-07-06-----1545人点击


         苦瓜营养丰富,特别是苦瓜含有丰富的维生素C,常食可使面容变得细嫩。而胡萝卜含有大量维生素A和维生素...

  • 自制剁辣酱的做法

    自制剁辣酱的做法

    2014-07-06-----1034人点击


         红辣椒老熟后可晒制辣椒干,干红辣椒是辣椒经晾干后的制品。辣椒的品质要求:作为鲜食的辣椒应以大小均匀...

Top5点击排行榜
Top4热点关注