鱼类

鱼是一种肉很多的食材,一般鱼都是生活在水中,所以含水量很多。鱼肉有很多的营养物质,比如说蛋白质等,而且鱼肉非常的美味,经常煮熟后很多被人体吸收。特别是对于我们的脑子有着重大作用。

您现在的位置: 首页 > 鱼类 > 鱼类
  • 红红火火——番茄牛肉汤

    红红火火——番茄牛肉汤

    2014-02-28-----1485人点击


         番茄果实圆整、酸甜多汁。番茄可食用的营养物质丰富,含有碳水化合物、有机酸、蛋白质、维生素C、维生素...

  • 干烧腐竹鲫鱼

    干烧腐竹鲫鱼

    2014-02-28-----1353人点击


         鲫鱼的食法有清蒸、炖汤,也可红烧、煎、炸。今天就向大家一道以清烧做的鲫鱼,当然它有着滋补的效果。...

  • 老干妈酥辣鱼段

    老干妈酥辣鱼段

    2014-02-27-----1217人点击


        ...

  • 水煮鱼的做法(龙利鱼版)

    水煮鱼的做法(龙利鱼版)

    2014-02-26-----2808人点击


          前几天有朋友在间以水煮鱼闻名的餐厅请客吃饭,主菜当然是水煮鱼了。这家的水煮鱼做得的确有一手,鱼片...

  • 清蒸鲫鱼的做法,祖传的清蒸鲫鱼家常的做法

    清蒸鲫鱼的做法,祖传的清蒸鲫鱼家常的做法

    2014-02-25-----1826人点击


         “蒸”是一种常见的烹调方法,是把经过调味的主料放在蒸锅中用旺火或中火加热、使材料成熟的一种烹调方...

  • 红烧鳊鱼什么做好?

    红烧鳊鱼什么做好?

    2014-02-20-----1258人点击


         鳊鱼就是武昌鱼。地球人都知道,这是咱武汉最有名的一条鱼,也是咱湖北人民心里份量最重的一条鱼。之前...

  • 清蒸海参斑

    清蒸海参斑

    2014-02-19-----2751人点击


        海参斑进口货,浪浦斯鱼,浑身是宝,皮质肥厚口感堪比海参,富含胶原蛋白一根主刺含钙量奇高。...

  • 年年有鱼系列——红烧武昌鱼

    年年有鱼系列——红烧武昌鱼

    2014-02-15-----1300人点击


         我做红烧武昌鱼自然也是从老妈那耳濡目染到的,里面最大的秘密就是老妈秘制的豆瓣酱。那种特殊的味道是...

  • 剁椒鱼头改篇成的剁椒鱼腩

    剁椒鱼头改篇成的剁椒鱼腩

    2014-02-09-----1457人点击


         “鱼腩”即鱼的腹部,这个部位不仅刺少易食,而且一也是鱼脂集中的地方。鱼脂有一股特别的腥味,怕鱼腥...

  • 黑木耳清蒸鲳鱼

    黑木耳清蒸鲳鱼

    2014-02-08-----1574人点击


         黑木耳昧道鲜美,营养丰富,是人们喜爱的副食品。在集市上有的人出售黑木耳掺杂使假,其手法是把木耳用...

Top5点击排行榜
Top4热点关注