红烧鲤鱼块的做法
2014-06-23-----2687人点击
总有些菜，我们百吃不厌。总有些菜，我们闭着眼睛就能想象出它们的样子。总有些菜，我们是如此熟悉它们...
![海虾蛤蜊面汤[有图]](/d/swfuppic/20140622/1403444875391_s.jpg)
海虾蛤蜊面汤[有图]
2014-06-22-----1446人点击
海虾也称：红虾、赤虾、大青虾。是水产、海产虾的肉或全体的总称。海虾营养成分丰富，可做食膳也可做为...
![冬瓜鯻科汤的做法[有图]](/d/swfuppic/20140622/1403444610137_s.jpg)
冬瓜鯻科汤的做法[有图]
2014-06-22-----1046人点击
鯻科体呈卵圆形或长椭形，稍侧扁。口斜裂，上下颌约略等长。前鳃盖骨后缘锯齿状；主鳃盖骨具二枚硬棘，...
海米烧豆腐的做法
2014-06-22-----2022人点击
海米也称虾米或虾仁，为海产白虾、红虾、青虾加盐水焯后晒干，纳入袋中，扑打揉搓，风扬筛簸，去皮去杂...
清蒸大虾的做法
2014-06-22-----1625人点击
大虾一直是很多人都很喜欢的一个食物，不过它的价格可是蛮贵的，一般如果是在产大虾的季节的话也要20元...
香干烧鲫鱼的制作
2014-06-21-----1396人点击
美味而又好吃的一道鲫鱼菜，你不可错过的哦。...
青椒鱼丝的做法
2014-06-18-----2563人点击
青椒青椒营养丰富，辣味较淡乃至根底不辣，作蔬菜食用而不是作为调味料。由于它青葱优美,有各种变异品种...
荠菜炒鱼肉片的做法
2014-06-18-----1599人点击
荠菜的营养价值很高，每100克荠菜含蛋白质5.2克，脂肪0.4克，碳水化合物6克，钙420毫克，磷73毫克，铁6...
香菇烧草鱼的做法
2014-06-18-----2132人点击
草鱼富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、锌、维生素B1、维生素B2、维生素E、烟酸等，其味甘、性温，有暖中和...
卤水青虾的做法
2014-06-17-----1158人点击
虾类一直一个营养比较高的丰富食材，而且它最独特的一面是对高度不饱和脂肪酸、磷脂和胆醇的需求。虾类...
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![虾仁炒饭的做法[图解]](/d/swfuppic/20140526/1401072592856_s.jpg)