鱼类

鱼是一种肉很多的食材,一般鱼都是生活在水中,所以含水量很多。鱼肉有很多的营养物质,比如说蛋白质等,而且鱼肉非常的美味,经常煮熟后很多被人体吸收。特别是对于我们的脑子有着重大作用。

您现在的位置: 首页 > 鱼类
  • 花生仁辣炒螃蟹的做法

    花生仁辣炒螃蟹的做法

    2014-08-21-----1456人点击


         螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素,对身体有很好的滋补作用。蟹中含有较多的维生素A,对皮肤的角化有帮助...

  • 青红椒醋烧鱼块

    青红椒醋烧鱼块

    2014-08-20-----994人点击


         鱼的种类很多,主要的食用淡水鱼包括鲤鱼、草鱼、鲫鱼、鳜鱼等,海水鱼包括黄鱼、带鱼、平鱼等。它们都...

  • 椰汁咖喱大闸蟹的做法

    椰汁咖喱大闸蟹的做法

    2014-08-20-----1251人点击


         大闸蟹是一种经济蟹类,又称河蟹、毛蟹、清水蟹、大闸蟹或螃蟹。为我国久负盛名的美食。其螯足用于取食...

  • 鸡蛋烤虾酱

    鸡蛋烤虾酱

    2014-08-20-----1288人点击


         虾酱是韩沿海地区及东南亚地区常用的调味料之一,是用小虾加入盐,经发酵磨成粘稠状后,做成的酱食品。...

  • 油爆香辣虾的做法

    油爆香辣虾的做法

    2014-08-20-----1035人点击


         香辣虾是一道汁浓、麻辣味浓,肉质紧韧爽脆的汉族名菜,属于川菜从一开始的香辣蟹,到现在衍生出来的香...

  • 泡酸菜炒鱿鱼

    泡酸菜炒鱿鱼

    2014-08-19-----1470人点击


         鱿鱼虽然是美味,但是并不是人人都适合吃。高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管病及肝病患者就应慎...

  • 糯米酒炖鱼头汤

    糯米酒炖鱼头汤

    2014-08-18-----2913人点击


         鱼头具有营养高、口味好、富含人体必需的卵磷脂和不饱和脂肪酸。对降低血脂、健脑及延缓衰老有好处。有...

  • 豆腐蒸虾仁的做法

    豆腐蒸虾仁的做法

    2014-08-08-----1241人点击


         虾仁,一种食品。选用活虾为原料,用清水洗净虾体,去掉虾头、虾尾和虾壳。剥壳后的纯虾肉即为虾仁。虾...

  • 蒜蓉粉丝蒸扇贝

    蒜蓉粉丝蒸扇贝

    2014-08-06-----1303人点击


         扇贝的贝壳色彩多样,肋纹整齐美观,是制做贝雕工艺品的良好材料。到海边工作、拿来旅行或休养的人们,...

  • 大蒜烤基围虾的做法

    大蒜烤基围虾的做法

    2014-08-04-----1145人点击


         营养丰富,其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾中含有丰富的镁,能很...

Top5点击排行榜
Top4热点关注